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2011.4.26

●PILATES自主トレ☆

jishutra.jpg


みなさん運動していますか~?
クルマばかり乗っていると、あっという間に足腰弱っちゃいますね!
レーシングカーは、乗っているだけで全身めちゃくちゃ鍛えられるけど・・・


ちなみに最も肥満率の高い県は、徳島県だそうです。
短い距離でもみんな車でしか移動しないからだとか。


もうすぐ夏!
今朝は、PILATESで自主トレで~す☆


ただ今体を違う形に肉体改造中!


どんな体が出来上がってくるのか楽しみ☆

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