2005年11月17日
年内目標／たかぎ
先日、社内の方からスタッフ紹介に書いてある
年内5キロ減量はどうなったの？と聞かれました。
完全に忘れていました…。
マンガばっかり読んで、インドアを大満喫し
体重はまったくもって減っていません。
かとさんのブログにもありますが
12月に健康診断も控えていることですし
ここはひとつ生活態度を改め、ダイエットしてみようかと
手始めに購入したのがこちらです。
青汁だと思ったら大麦若葉粉末。
しかし食物繊維たっぷりとのこと。
まずは食生活から改善です。
投稿者 たかぎ : 2005年11月17日 12:00
